HranaRetete

Prajitură din faină de ovăz și fistic fără zahăr

Poftă de ceva dulce? Azi avem o rețetă absolut delicioasă pentru voi: prăjitură din făină de ovăz și fistic fără zahăr. So tasty! So delicious! Sooooo …… yummy!

Ingrediente:

  • 150 gr faină  de ovăz (înlocuiți cu alac, faină 00 sau integrală);
  • 50 gr faină de fistic;
  • 45 gr ulei de floarea soarelui sau cocos;
  • 2 linguri de miere sau sirop de arțar;
  • 2 ouă;
  • un pliculeț praf de copt (15 gr);
  • un borcănel de iaurt de vanilie (soia sau normal) 125 gr.

Mod de preparare:

Preîncălziți cuptorul la temperatura de 180 grade;
Amestecați cu ajutorul unui tel toate ingredientele, începand prima dată prin a bate cele două ouă, apoi uleiul și treptat restul;
Dacă veți utiliza o faină integrală va fi nevoie să adaugați puțin lapte sau băutură vegetală;
Răsturnați compoziția într-o tavă rotundă sau o tava cu gaura la mijloc și introduceți în cuptor lăsând să se coaca timp de aproximativ 30 minute;
Lăsați să se răcească și serviți adăugând daca doriți crema de migdale, arahide sau fistic.
Noi vă urăm POFTĂ BUNĂ și vă rugăm să ne dați un tag în story dacă veți pregăti rețeta propusă.
Reteta propusă de: Maria Iorgu

Instagram: gatim.la.distanta

Leave a Reply